Min stora prins

2014-09-21 20:40:00 kalas
» Kommentarer(0) «


 
 
 
 
 
 
Idag har det varit full rulle, det gillar vi. När dagen går i ett svep och bara flyter på. Idag har varit en super bra dag. Inte mycket bråk och stök. Idag firades Benjamins kusin Lucas. Alltid kul att gå på kalas. Idag användes loppisfyndet. 30 pix kostade denna härliga tröjan från Pompdeluxe. Alltid kul att fynda. 
 
Idag bakades även en mini tårta till Vincent. Han ville så gärna hjälpa till. Underbara prins! Resultatet blev ju som det blev, men i mina ögon blev den helt perfekt. Och att han mumsade i sig den betydde ju bara att den var god. Kul och spännande med en egen tårta. Recept kommer i ett inlägg för sig=) 
 

Mjölkfri enkel tårta

2014-09-21 20:30:00 mjölkfritt
» Kommentarer(2) «


 
 
 
 
Tårtbotten (rulltårta)
 
2 ägg 
1 1/2 dl socker
1,5 dl vetemjöl 
1 tsk bakpulver
3 msk jordgubbssylt
3-4 skivade jordgubbar
strössel till garnering
alpro soya vispgrädde 
 
 
 
Gör så här
 
 Sätt ugnen på 250°. Smörj ett smörpapper med lite matfett. Vispa ägg och socker pösigt och blanda ner mjöl och bakpulver i äggblandningen. Bred sedan ut smeten på smörpapperet och grädda kakan i ugnen i ca 4 minuter.
 
Lägg ut ett smörpapper på arbetsbänken och strö på ett tunt lager socker. Vänd upp den färdiggräddade kakan på smörpapperet och ta bort papperet som den bakades på.(socker behövs ytterst lite)
 
Vi hade inget runt att gå efter när vi skulle skära ut kakan så vi gjorde det på fri hand (vilket syns) men försök få ut två runda bottnar. imellan hade vi jordgubbssylt, grädde och skivade jordgubbar. sen på med "locket" och tillsist grädde och garnerade med strössel. 
 
klart=) Min son tyckte den var super god och mumsade i sig nästan hela. 

Dag 2 av 3

2014-09-20 20:38:43 Livet
» Kommentarer(1) «


 
 
 
Jobbehelgen är snart över känns det som. Tiden går fort och jag trivs. Idag har jag hunnit med mycket . Loppis (bilder finns på instagram, Friidas.se) åkt ut och hämtat svärmor och kidsen hos mattias kusin, hälsat på gammelmorfar, handlat godis plus skräpmat, bakat scones till mina fina brukare samt bakat en minitårta till Vincent imorrn. 
 
Imorrn är det som sagt kalas dags för barnens kusiner. Då vincent blev väldigt ledsen sist över att inte få någon tårta så har jag bakat en. Han ska ju också få tårta tycker jag=) 
 
Nu ska jag jobba. jobbnatt 2 av 3=) wooho!

Fynd

2014-09-19 19:10:01 Livet
» Kommentarer(4) «


 
 
 
 
Skofynd!
 
Dessa fyndade jag på en loppis sida inne på facebook. Härlig mörkbrun färg och sådär fint slitna. sulan är inte skavd och inuti har jag redan sprayat dom och putsat dom. 
 
Det är roligt när beskrivningen stämmer in. inte alltid den gör det faktiskt. Men för dessa härligheter gav jag 60 kr. Vincent lär bara använda dom denna hösten. Och en perkeft dagis sko. Så kavaten håller vi hemme, hihi. 
 
 
 

En kopp te

2014-09-19 08:12:53 Livet
» Kommentarer(0) «


 
 
 
Godmorgon på er =)
 
Just nu sitter jag och avnjuter en stor kopp te, Vincent har börjat kolla på filmer igen. Alltså inte lika aktiv som tidigare. Ganska skönt att få en lugn stund på morgonen . Äta frukost gör vi oftast tillsammans. Men sedan kaffet/theet brukar man få värma om 2-3 gånger då vincent vill leka och busa. Men nu så. idag har jag druckit både en kopp te och en kaffe. Den du=)
 
Inatt hade jag två fina killar inne hos mig som sov. Såå mysigt, men super varmt så jag vaknade flera gånger. Sen har jag en hemsk hosta också och en man som e långt ifrån oss. Men snart e han tillbaka . ska bli skönt. 
 
 
 
 
 
 

köptips ♥

2014-09-18 16:13:49 Tips
» Kommentarer(6) «


 
 
 
 
Detta fyndet gjorde jag idag. Kostade 89 kr och du hittar den här. Visst liknar den kubus 4 ljusstaken? fast till ett bättre pris förstås och andra sorts ljus. Men helt klart värt de. Denna kommer få pryda det runda fina brickbordet från rusta
 

Såg faktiskt tipset på ett instagramkonto som någon av mina vänner hade kommenterat. 
 
 
 

Gårdagens middag ♡

2014-09-18 11:50:00 Gravid
» Kommentarer(1) «


 
 
 
 
Igår fick jag i mig lite middag. Det blev enkelt då jag inte orkade stå vid spisen. Grillad kyckling,kokt potatis,broccoli, och brunsås. Det var super gott. Men fick dessvärre inte ner allt. Man är ju lite rädd för att man inte ska få behålla det. Men det gick bra. 
 
Igår gick jag in i vecka 28 (27+0) så nu är det inte långt kvar. Jag vägde mig och har gått upp 9,5 kg. Japp gått ner en del. Men ganska skönt att inte bli för tung.  Barnet rör sig väldigt mycket och hela tiden. Han sparkar gärna mot revbenen och det gör lite ont faktiskt. Men annars e jag pigg och kan röra mig som vanligt. Inga hiner mer än att kulan tar imot lite då och då. Skönt. 
 
Sist jag var hos barnmorskan(v25) så var sf måttet 25 och hjärtljudet 145. Jag låg lite över kurvan och ska på ett tul just för att se så bebisen inte blir lika stor som vincent (54 lång och vägde 4890gram). Men även där gjorde jag ett tul och fick gå över 10 dagar. Så är rädd för att dom ska ha fel..igen.
 

Morgonmys ♡

2014-09-18 08:41:10 Benjamin 6 år
» Kommentarer(1) «


 
 
 
 
Godmorgon ♡
 
 Idag blev det skolan för stor Prinsen, han har verkligen saknat skolan. Inte kul att sitta inne hela dagarna. Benjamin fick sin första matteläxa hem igår. Såå stolt jag är. Han klarade alla på egen hand. Han kommer nog bli väldigt duktig på matte. Han frågade mig om jag kunde göra en ny läxa tills han kom hem idag från skolan. Och jaaa klart jag kan=) 
 
Jag och lillprinsen har redan varit ute en sväng, lagt ett pussel och byggt *stoooort hus* med klossar. Nu tittar han på pippi och dricker havremjölk med sugrör. Så gullig!
 
Idag är jag ledig. Skönt för jag är super trött i hela kroppen. Nu har jag åkt på en förkyldning så blir ett besök till apoteket i eftermiddag. Lika bra att åka på allt nu. så slipepr man det sen. (förhoppningsvis) 

Maginfluensa

2014-09-17 07:35:22 Livet
» Kommentarer(5) «


 
 
Godmorgon!
 
Igår somnade jag redan kl 20.00. Men vaknade flera gånger under natten och mådde tok illa. Försökte behålla de tre små skorpor jag tidigare fått i mig under dagen. Men kl 04 gick det inte längre. Fick även in en febrig son inatt. Lille v hade 39,6 grader. Usch. Jag hoppas verkligen vi kommer på fötter snart. Det e ju så trist med alla dessa sjukdomar. 
 
Idag försöker jag få i mig ett rostat bröd och lite the. Kan väll säga det går sisådär. Usch!

Dagens middag och ett paket

2014-09-15 21:00:00 Mat & Bak - Recept
» Kommentarer(1) «


 
 
 
 
 
 
 
Idag fick jag ett fin fint paket från Lillaliv. Super nöjd. Dock lämnade citymejl den utanför dörren ? Känns inte så bra. men jag hörde när posten kom så tog ju det direkt. Hon förökte först trycka ner det i brevinkastet men lyckades inte så då la hon det utanför dörren? hmm
 
Varje fall så gick det väll sådär med besticken, de var ganska så klumpiga och svåra. Men fina var dom varje fall. Jag gillar designletters produkter. Snygga. 
 
Idag blev det tonfiskgratäng med potatis. Receptet finner ni här. Det gick hem hos både mig och vincent. Men benjamin var inte så förtjust hihi. 
 

Hjälp!

2014-09-15 19:13:00 Inredning
» Kommentarer(4) «


 
       
 
 
       
 
Jag tycker det e super svårt. Men lutar mer åt det vita för min del. Men lamporna kommer behållas. För en kan vara i Benjamins rum och den andra kan jag spara. Vi har ju en framtidsdröm. Att finna det perfekta huset. Nu ahr vi dock lagt det lite åt sidan då bebis kommer. Men till våren blir det att spana in nytt. Ska bli spännande och vi längtar . Det blir ju trångt här hemma snart. speciellt om vi ska ha en till efter denna bebus, eller hur M =)
 
Nä skämtosido. Vi får se hur det blir efter denna lilla prinsen. Kanske nöjd eller inte. Man ska ju hinna med dom också. 
 
Nu måste ni hjälpa mig lite, Vilken tyckte ni bäst om? Kommentera gärna och motivera ert svar=) 
 
 

Förvaring

2014-09-15 13:01:23 netto
» Kommentarer(3) «


 
 
 
 
Idag när jag endån var inne på netto så hittade jag dessa också. Småförvaring till benjamin. Där han kan ha sina bästa fotbollskort och pysselsaker i ena. Varför inte sina hemlisar ? Det sista var han själv som sa. 
 
Jag köpte de små, fanns även storleken större. men gick inte matcha dessa jag köpte. Fanns endast natur kvar i dom. Dessa kostade endast 29 kr /st. Ett bra pris tycker jag=)

Pannkakor till lunch

2014-09-15 12:51:00 Livet
» Kommentarer(1) «


 
 
 
 
 
 Ljuvliga lunch!
 
Jag verkligen älskar pannkakor. Men inte ofta vi har det då det inte är så jätte nyttigt. Men ibland så unnar vi oss.  Speciellt efter dessa tråkiga nätter. 
 
Idag så testade jag något nytt. Mini keso på pannkakorna. Sååå gott, lite nyttigare också. Blåbär e en favorit hos oss. Vincent åt de flesta ;) 
 
Idag hann jag iväg på netto en snabbis. Köpte lamporna ( tipsade om dom på insta)  Men vet inte om de passar. Bild kommer ikväll. Då kan ni ju skriva vilket som är snyggast=)
 

Mina favoriter

2014-09-14 23:45:53 Kläder
» Kommentarer(1) «









Åh så mycket fint det kommit in, speciellt till pojkar. Innan när man inte visste kön på bebis så kikade man givetvis på flickkläder . Så mycket fint det fanns till bara flickor men inte till pojkar. Nu tar jag tillbaka det. Finns hur mycket gulligt, fräckt & tufft till minakillar . 




Inspiration barnrum

2014-09-14 18:00:28 Barnrum
» Kommentarer(1) «


 
Benjamin behöver lite nyt i sitt rum, eftersom han gillar lite tuffare och hårdade inredning så passar svart&vitt perfekt. Vincent får behålla sitt ljusa rum då det passa bättre in på småbarn (enligt mig) 
 
H&Ms Nyheter e verkligen att rekommendera. Inredningen har verkligen förbättras tycker jag=)
 

kräkis

2014-09-14 17:44:18 Livet
» Kommentarer(0) «


 
 
 
 
Phjuu!
 
Gårdagen slutade toppen. Vi hade vänner på besök. Åt thai mat och bara njöt. Men klockan 04 på morgonen kom en förtvivlad Benjamin in i rummet och sa att han var tvungen att kräkas( han avskyr det verkligen och får panik) Han låg och kräktest i tre h . och sista gången kl 15.00 idag. Han vägrar att äta och dricka. Får dessvärre tvinga honom.
 
Jag och Vincent mår relativt okey. Känns som vi ätit hela dagen. Så hoppas verkligen inte vi får kräkis. För då lär det komma upp en hel del haha. Som ett plåster på såren körde jag iväg till affären medans farmor va härinne och köpte bingolotto. Fast som det ser ut nu lär den stora pojken sova och vara liggandes. Men man kan hoppas. 
 
Vincent och jag somnade kl 11 och vaknade 15.00. Eller ja vi alla sov. Så ska bli spännande att se hur natten kommer bli . hihi. 

Fredagsmys

2014-09-12 19:09:10 Livet
» Kommentarer(0) «


 
 
 
 
 
 
Äntligen har helgen kommit. Jag är ledig och kan spendera varje minut med mina barn. Men det är en hel del aktiviteter denna helg. Men underbart endån. 
 
Till fredagsmyset blir det dillskruvar. Köpte dom på ica. Mina favvisar verkar komma tillbaka. Både ako kolorna och nu dessa? Jag e dock fortfarande övermätt sedan middagen . Men barnen, ja dom hugger redan i.  Det sköna med barnen är att dom aldrig dricker läsk mer än på kalas. Vi köper sällan hem det. Vi dricker hellst vatten. Dricker ni läsk till helgen? Just nu saknar jag faktiskt en rikig cola!!
 

Nästan homemade

2014-09-12 19:02:00 Livet
» Kommentarer(2) «


 
 
 
 
 
Idag Ville vi ha pizza, men den man köper känns verkligen inte nyttig. Så vi gjorde en hemmagjord pizza. Nästan hemmagjord kan man väll säga. Vi köpte ett pizzakit på ica =) 
 
Eftersom vi vill ha olika saker på så var det lättast att vi gjorde vår egen bit. Benjamin valde ost & skinka. Vincent valde bara skinska. Och såklart tomatsås. Själv valde jag parmaskinka, mozzarella, rucolla, skivad tomat och sidan om avokadp=) super gott blev det. 
 
Vad brukar ni käka på fredagar? 

Enkelt och gott

2014-09-11 22:53:38 Matlagning/Recept
» Kommentarer(2) «


 
 
 
 
Idag blev det väldigt enkel mat. men så e det ibland. Men barnen uppskattar det och äter på. det är ju det som e huvudsaken kan jag tycka=) 
 
Lax, potatis hollandaisesås och kokta morötter  =) super gott!

Dagens outfits

2014-09-11 22:44:00 Barnen
» Kommentarer(0) «


 
       
 
 
 
 
 
 
Idag valde kidsen själv outfit. Benjamin skulle fotograferas och Vincent fick helt enkelt bara välja=) Frisyren var vikig, skulle vara snelugg och dyligt. Kan säga att jag fick göra det tre gånger. Benjamin sa "pappa klarar det bättre" Jaaaha . ibland undrar man=) 
 
Så härligt när man kan publicera båda barnen. Benjamin godkänner allt mer och mer=) Helkropps bilderna blev suddiga. varför vet jag inte rikigt. men tänkte visa er de endån. 
 
 
 
 
 

Så gulligt!

2014-09-10 21:00:02 Livet
» Kommentarer(2) «


 
 
 
 
 
 
Villka människor det finns! Idag knackade det på dörren, det var postgubben som kom med ett paket. Min första tanke var " va har jag nu beställt" Ja ni vet hur det kan vara  ibland( glömmer bort saker man köpt/beställt). Men så va det inte denna gången =) . Paketet var ju ganska så stort. 
 
Men där i låg två påslakanset och ett super fint spjälsängsskydd. Jätte fina och kommer från täckfabriken i vittaryd. En tjej hade kommit åt ett lager och behövde inte allt själv. Så hon postade iväg detta till mig. Så snällt och fint gjort. Det kommer passa vår lilla prins utmärkt. Tack !

Tacopaj ala Frida

2014-09-10 17:23:22 Livet
» Kommentarer(1) «


 
 
 
Idag blev det faktiskt bara rester till Middag. Barnen valde nudlar i thaiburk ( vet inte var dom sett det någonstans då vi inte brukar ha det) Men dom åt. Båda två. vVincent har haft problem med sin astma hela dagen idag. Jätte tråkigt. Ringde till hans läkare. Vi skulle komma upp imorgon om det blev samma visa och inhalera. Vi ska även hämta ut medicinen så vi har det hemma. Alltid bra att ha lite extra om det nu blir en tråkig höst. 
 
Alltså så blev det vabb i natt. Får se hur vincent mår imorgon. Hoppas givetvis att dom e bättre så man slipper se detta lidandet. 
 
Receptet e busenkelt. Men skriver det till er endån:
 
fyllning:
 
500 gram nötfärs
1 stor tomat eller två
creamfreich (mjölkfri) 1 burk
150 gram riven ost (mjölkfri)
 
- Bryn köttfärsen, tillsätt kryddan plus 1 dl vatten 
Låt svalma. 
 
Pajdeg ( behöver ej gräddas innan)
 
4 dl vetemjöl ( jag använde 2,5 dl vetemjöl och 1,5 dl grahamsmjöl)
2 tsk bakpulver
50 gram mjölkfritt smör
0,5 tsk salt
1,5 dl rismjölk
 
- blanda de torra ingredienserna först. tillsätt smör  så det blir till en grynig massa tillsist mjölken. Kavla ut degen och lägg den i en ugnsäkerform. Vi använde en rund pajform. 
 
- Lägg fyllningen i formen, tillsätt sedan tomaterna som du delat i bitar. blanda fraichen och osten. klika ut den över pajen. In i ugnen ca 200 grader 30 minuter eller tills den har fått en fin färg=) 
 

Frukost stund

2014-09-10 08:06:27 Livet
» Kommentarer(1) «


 
 
 
 
 
 
Pust och suck! Morgonen startade inte så värst bra. Jag har sovit oroligt och alla e lite små krssliga och trötta. Vilket blir som det blir. Benjamin är jätte förkyld och har en hemsk hosta. Får se om dom ringer från skolan. Benjamin har inte varit sjuk från skolan mer än en gång i nollan. Tror det avr kräkis då.
 
Nu blir det en stor kopp kaffe (eller två) för min del och knäcke. Vincent sitter här bredvid med paddan. Hur gjorde man förr? haha. 

Ako kolor

2014-09-09 22:31:00 Livet
» Kommentarer(2) «


 
 
Idag kunde jag inte hålla mig längre. Tänkte vänta tills på lördag men blev tre stycken tagna redan idag. Ni har nog inte kunat missa att dessa finns i butik igen? Jag saknar dock frukt ako kolorna. Det fanns bara dessa tre sorter. Kan ni se vilken som är min favorit *fniss* . Mint såklart. Vilken är er? 

Höstskor

2014-09-09 21:38:20 Livet
» Kommentarer(1) «


 
 
 
 
 
 
Idag kom Vincents fina höstskor. Vi beställde först från Ellos, men fick hem fel storlek , så det var bara att skicka tillbaka. Kontaktade dom via telefon. Storlek 25 var slut i lager och skulle komma in i november om jag mins rätt. Vilket blir lite väl sent. Så jag fick snällt leta upp dessa godigarna hos någon annan. Sagt och gjort så hittade jag dessa hos outnorth. Googlade rabbater som jag brukar. Fick därav dessa 150 kr billigare. 450 kr. Som hittat. på ellos kostade dom 599kr. Så lite tur hade man allt=)
 
Tänkte testa dessa imorgon hur han trivs i dessa. Och hoppas verkligen dom passar. 

Tgr

2014-09-09 21:28:59 Inredning
» Kommentarer(2) «


 
 
 
 
 
Idag har vi varit en sväng på väla. Tänkte köpa lite tights till Vincent nu när han börjar bli blöjfri. Men zaras utbud var katastrof. mycket mycket bättre online. Så får lägga in en beställning istället. Gick såklart in på TGR och fyndade en ny korg till mina ljus. Vill ha vanliga ljus i en och långa i en. Så perfekt=) 40 kr kostade den också så super bra pris. Min andra köpte jag i en design butik för bra mycket mer :D Ibland e man bra onödig och inpulsiv. 
 
 
 

Min lilla egentid

2014-09-09 13:45:07 Livet
» Kommentarer(1) «


 
 
 
 
Benjamin är inne på sitt rum och leker med lego och minstingen somnade. Vincent har varit blöjfri hela dagen idag. Inte en enda olycka har skett. Ska bli lite spännande och se om han kissat i sin säng efter vilan. Jag la skydd både över och under. Tråkigt att behöva tvätta både lakan och  madrass =)
 
När barnen är lugna så blir det lugnt för denna mamman också. Som tur är tvättade jag och städade hela lägenheten innan . Så nu kan man bara slappa utan alla måsten. Jag har skummat igenom "mama " tidningen innan men nu kan jag ju faktiskt lusläsa den=) En lagom kopp turkiskt the blir det också. 
 
Jag gillar hösten. Den får en att må bra och slappna av lite. Sommaren är man ute och flänger varje dag. Inte lika kul när det regnar. Jag älskar att tända ljus . och det gör jag inte så ofta på sommaren. Mer om jag och min stora älskling ser på film eller dyl. Ljusstaken är min absoluta favvis. Kubus 4 ljusstake. Den kostar ca 1200 kr ny, men jag fyndade min på blocket. Om jag mins rätt så gav jag 350 kr inkl frakt för den. I orginalförpackning och allt=) 
 
 

Idag kom min vinst=)

2014-09-08 19:49:00 Barnartiklar
» Kommentarer(3) «


 
 
 
 
 
Idag kom min vinst som jag vann i en tävling på instagram. Jag fick lägga till ytters lite för att få denna stolen. Jag tror jag kommer bli super nöjd. Det är en Axkid babyfix med bas. Så den kommer lätt klickas på plats i bilen.  Måste också tacka för en snabb leverans trots lite beslutsångest från vår sida. 
 
Vår  pojke kommer ju få sitta i framsätet. Kommer kännas lite knepigt då våra andra suttit bak. Men antar att det är en vana det också. 
 
Lite information om stolen :
 
"Axkid Babyfix inkl. Bas ISOfix ger det nyfödda barnet mycket bra skydd i bilen med sitt fempunktsbälte och höga sidoskydd. Bekvämligheten är också mycket god med mjuka polstrade axelmuddar och bekväm nackkudde. Handtaget är justerbart i fem lägen vilket gör att stolen kan användas som gungstol eller matstol när den inte är monterad i bilen. Babyfix är godkänd i enlighet med ECE R44 rev 04 och kan användas för bakåtvänt åkande för barn mellan 0-13kg."
 
Just nu ahr dom ett super pris på stolen. Hela kittet kostar endast 1195 kr och ni finner den här.
 
 

Preggo jacka

2014-09-07 19:16:24 Livet
» Kommentarer(4) «


 
Supersnygg skinnjacka . Just nu 275 kr här. Perfekt pris när den bara kan användas under en period. 
 
 
Parkas 599 kr. Vinterjacka.  lagom pris . 
 
Vinterjacka, men undrar lite om den e varm? 499 kr. 
 
Snygg tunanre parkas. Man kan klä sig tjockt under. Jag gillar ju marin blått=) 399 kr
 
Detta med jackor e super svårt. Man vet ju inte hur vintern blir. Vi får ju bebis i december.Undra om det hinner bli super kallt? eller om det räcker med en skinnjacka och parkas. Får suga på den karamellen ett tag. Hoppas att skinnjackan har samma pris då också dock.
 
 
Va hade ni för jacka?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Inbakad fläskfile

2014-09-06 18:54:00 Livet
» Kommentarer(5) «


 
 
 
                
 
 
 
 
Idag blev det en lite lyxigare måltid, iallafall för oss=) Inbakad fläskfile fylld med kalkon &lök. Till detta hade vi kokt potatis , sallad och vanlig hederlig brunsås=) Så gott. Barnen tyckte också om det( vincent fick bara kött, potatis o sås). Jag pillade dock bort lite smördeg då jag tyckte det blev för bra. 
 
 
Inbakad fläskfile
 
- I st fläskfile
-2 st sharlottenlök(ar)
-100 gram kalkon (vi köpte skivor)
- 4 st smördegsplattor (färdiga i frysdisken)
 
Gör såhär:
 
Bryn hela fläskfilen i en stekpanna med smör. Den ska bli nästan helt färdig. Sett ugnen på 200 grader.
 
när fläskfilen är nästintill klar så så skiva / haka läken och kalkonen fint. Bryn. Låt svalna. 
 
Kavla ut filodegen . Lägg fläskfilen i mitten och fyllningen runtom. 
 
Rulla ihop . Skär lite snygga snitt. Pensla med ägg.
 
In i ugnen ca 20-30 minyter.
 
Medan fläskfilen var i ugnen gjorde jag klart det sista. Stte igång potatisen, skivade/ hackade salladen. När det var ca 5 minuter kvar så gjorde jag världens enklaste brunsås.
 
 
Brunsås:
 
- 1 msk margarin
-2 msk vetemjöl
-3,5 dl buljong
-1/2 dl havremjölk
salt och peppar
 
Smält smöret på medel värme. Ta bort kastrullen från plattan. Tillsätt mjölet.
Ställ tillbaka kastrullen på värmen, tillsätt buljongen.Koka i någon minut.
tillsätt salt/peppar och mjölken. 
Jag använder även några droppar soya för färgens skull=) 
 
klart!